健身車主要就是靠腿部踩踏從而實現健身目的,所以毫無疑問,騎健身車主要作用于腿部肌肉群,包括大腿啊、小腿啊等。
健騎機功能:增強心肺功能,提高上肢,腰部,腹部,腿部,背部肌肉力量和四肢協調能力。對腕,肘,髖關節屈伸功能性障礙,四肢及腰背酸痛等有康復左右。
告示牌又名小區用警示牌,其功能是可以寫一些器械使用說明,給人們提醒。