肩關節器的功能：鍛煉上肢關節的靈活性和柔韌性，拽動手三陽和手三陰經絡。
使用方法：面對器材舒適的距離站立，雙手分別抓住把手有規律的順時針或逆時針轉動。
肩關節器安裝方法：直埋式：
1.器材直埋：立柱大于或等于2米埋為500mm，立柱小于2米埋為350-400mm。
2.器材預埋底部需要有100mm厚度的混泥土支撐，防止器材下沉。
3.混泥土材料為：水泥、沙子、碎石、混合比例為：1:2:3:5.
4.養護7天，待混凝土凝固后方可使用。
