單人平步機是一種室外健身器材，增強心肺功能以及下肢腰部力量，下肢柔韌性及協調能力;提高下肢各關節的穩定性，對腰肌勞損、下至活動障礙、肌肉無力，肌肉萎縮等有作用。
平步機的使用方法：
雙手握經把手，雙腳立于踏板上，兩腳前后交替自然擺動，進行漫步動作。
設計要求：
運動、受力、人機工程綜合考慮：
1、人機工程學：
平步機的結構尺寸符合人體尺寸
2、運動學分析：
軌跡，速度，加速度的分析，具體如下：
(1)踏板所形成的軌跡與運動時腳踝的軌跡一樣
(2)把手所形成的軌跡與運動時手的軌跡一樣。
(3)、為運動慣性順暢 ，設計合的結構形式和結構尺寸。
長春單人平步機 昆明單人平步機
