單人坐拉訓練器主要功能:鍛煉大腿肌肉,增部力量。
單人坐拉訓練器適用范圍:小區、公園、學校等健身場地。
單人坐拉訓練器的鍛煉方法:練習者從在器械上,背部緊靠靠背,雙手握住手柄后用力向前推,緩慢還原,重復動作使用。